Redaktion Minerva VISION, Autor bei Minerva VISION

Radikale Rhetorik: “Ich müsste mal” – das Wort, mit dem du dein Leben verschiebst

Sagst du auch dauernd ‘ich müsste mal’? Das kleine Wort nimmt dir die Handlungsfähigkeit. Wie du aussteigst.

Wenn mein perfekter Plan heute kollabiert, atme ich tief durch: Ich bewerte das nicht als Scheitern, sondern schlicht als Feedback.

Gustav bekommt jetzt offiziell sein Stück vom Kuchen. Dafür lässt er uns unseres in Frieden essen. Das nennt man Leben.

Unsichtbarkeit ist eine Tür. Auf der anderen Seite wartet eine Form von Freiheit, die du jahrzehntelang nicht kanntest.

Du bist müde, weil dein Körper gerade drei Veränderungen gleichzeitig stemmt: hormonell, beruflich und familiär. Sei freundlich zu dir.

Ich trinke meinen Weißwein, einen leichten Riesling, der nach Sommernachmittagen schmeckt und denke daran, wie aufgeregt wir Menschen immer sind.

Lange Zeit hieß es: MS-Kranke sollen sich schonen. Das war Quatsch. Heute wissen wir: Sport ist eines der Besten, was du mit MS tun kannst.

Wir vergleichen unser ehrliches Innenleben mit den hochglanzpolierten Außenfassaden der anderen. Das ist toxisch.

Henkel zeigt in ihrem Ratgeber, warum Erfolg kein Kampf sein muss. Selbstcoaching für mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit. 124 S.

Es ist Sommer, die Fenster stehen offen, und mit der warmen Luft kommen sie: die Insekten. Fliegen, Mücken und damit auch das große Abenteuer.?

Wenn du die Diagnose MS bekommst, gehen dir tausend Gedanken durch den Kopf. Einer davon: Kann ich überhaupt noch Kinder bekommen?

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Der einfachste Selbstwert-Hack: Das Wörtchen ‘aber’ löscht alles Gute aus, was du sagst. Wie ein einziges Wort dein Selbstgespräch verändert.

Unser Gehirn flüchtet sich lieber in eine leichte, kontrollierbare Tätigkeit, anstatt die wirklich wichtigen Dinge zu tun.

Brain Fog ist nicht der Beginn einer Demenz. Es ist auch kein Zeichen, dass du dich gehen lässt oder zu viel arbeitest.