Redaktion Minerva VISION, Autor bei Minerva VISION

Meine Hitzewallungen: Warum redet da keiner drüber?

Ich wusste nicht, was mit mir los war. Es lief. Einfach so. Der Schweiß sammelte sich im Nacken, tropfte den Rücken hinunter, durchnässte meinen Kragen

Granny, Butter und das gute Leben

Der Blog über Küchenschätze und Lebensweisheiten: Nostalgische Kindheitserinnerungen an glückliche Momente mit meiner Oma.

MS und die Begleiterkrankungen -Wenn Restless Legs das romantische Dinner ruinieren

Unruhige Beine auch restless-legs kenne ich. Am Allerschlimmsten: Unruhige Beine beim romantischen Dinner mit meinem Jens.

Neustart mit 50: Jetzt geht die Party erst richtig los!

Weißt du, was das Beste an den Wechseljahren ist? Dass endlich das Testosteron übernimmt. Und rate mal, was dann passiert? Du wirst zur Powerfrau.

Einmal Bratwurst mit Burger-Resten und scharfer Sauce bitte

Wie das Leben mit Hund wirklich ist. Eine Gerichtsreporterin erzählt, welche Hürden man als Hundehalter im Alltag nehmen muss.

Über Socken, Dimensionen und Waschmaschinenverschwörungen

Denken hilft auch nicht – Alltagsbeobachtungen mit Tiefgang | Die Alltagsphilosophie-Kolumne bei Minerva VISION

Gewinne gegen Narzissten: Wie du gesunde Grenzen setzt

Grenzen sind kein Angriff.Kein Beweis deiner Stärke. Sondern ein Ausdruck von Selbstrespekt. Und ein Schutzraum für das, was dir wichtig ist

Innere Ruhe finden in chaotischen Zeiten

Du brauchst keinen Urlaub am anderen Ende der Welt, um zur Ruhe zu kommen. Du brauchst nur die Entscheidung, dir selbst wichtig genug zu sein.

Sativex und die weißen Ratten -Warum ich mein Cannabis-Medikament abgesetzt habe

Ich habe mein Cannabis-Medikament Sativex abgesetzt. Von heute auf morgen. Ohne Rücksprache mit meinem Neurologen. Die Gründe waren beschissen.

Die 33 Gesichter der Wechseljahre: Was in deinem Körper wirklich passiert

Hitzewallungen kennt fast jede. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit bis zu 33 verschiedene Symptome durchmachen kann?

Schluss mit “Macht nichts”

Eine authentische Beziehung ist keine Harmonie-Show. Sie ist ein echter Austausch zwischen zwei Menschen, die sich trauen, sie selbst zu sein.

Friedhof der Kuscheltiere

Wie das Leben mit Hund wirklich ist. Eine Gerichtsreporterin erzählt, welche Hürden man als Hundehalter im Alltag nehmen muss.

Yoga & MS:Warum die Matte mehr kann, als nur gut aussehen

Es geht nicht darum, dass Yoga MS „heilt“. Sondern darum, im Alltag beweglicher, wacher, stabiler und ausgeglichener zu werden – ohne Nebenwirkungen.

Raus aus der Routine-Falle: Wie du deine Beziehung wieder zum Knistern bringst

Viele Paare berühren sich im Alltag kaum noch – außer beim Sex. Dabei ist körperliche Nähe ein starkes Signal der Verbundenheit.

Die 5-Minuten-Pause, die dein Leben verändert

Du brauchst keine besonderen Fähigkeiten, keine teure Ausrüstung und keine jahrelange Ausbildung. Du brauchst nur fünf Minuten am Tag.