Redaktion Minerva VISION, Autor bei Minerva VISION

Hätte mein Flat White meine MS verhindert?Eine Studie macht mich nachdenklich

Eine neue Studie bringt mich ins Grübeln: Kaffee könnte das MS-Risiko um 58 % senken. 10 Studien mit 19.430 Teilnehmern, wissenschaftlich ordentlich gemacht.

Unsere 14-Tage-Challenge (40)

Jede 2. Woche findest du hier einen Satz, eine Frage oder einen Beitrag, der dein Leben leichter machen kann. In den kommenden 14 Tagen hast du genug Zeit, ihn anzuwenden.

Wenn das Herz anders spricht

Ach, wahrscheinlich Stress, sagte der Arzt. Drei Tage später lag Gisela auf der Intensivstation. Herzinfarkt. Niemand hatte es erkannt.

Asche auf deiner Seele

Warum du dich schämst, obwohl du verletzt wurdest. Täter-Opfer-Umkehr ist ein übles Spiel. Wie du es erkennst und aussteigst.

Wenn die Stimme versagt – Wie Phonochirurgie Sprechstimmen retten kann

Wir setzen sie jeden Tag ein und sind uns ihrer Bedeutung erst dann bewusst, wenn sie nicht mehr mitmacht: Die Stimme ist ein zentraler Teil der eigenen Identität.

Meine Kochendichtemessung, eine Hitzewallung und die Wahrheit über China

Ich war bei der Knochendichtemessung. Routine. Für unsere Knochen ist die Menopause ein Wendepunkt, hatte meine Ärztin gesagt

Meine Beziehung zum Geld mit 50+

Gestern habe ich meine Renteninformation bekommen. Du weißt schon, diese freundliche Post, die dir mitteilt, wie arm du im Alter sein wirst.

Warum 20 Minuten im Wald bei MS wahre Wunder wirken können

Die MS-Fatigue macht dir zu schaffen, die Stimmung hängt im Keller? Schon 20 Minuten im Wald können messbare Entspannungseffekte bewirken.

Selbstwert statt Selbstzweifel: Wie du in der Lebensmitte zu dir selbst findest

Der Spiegel lügt nicht. Ich stehe vor ihm und sehe eine Frau, die ich nicht ganz wiedererkenne. Die Falten um die Augen. Die Haut am Hals.

Wenn die Wut kommt: Als ich ein Loch in unsere Tür getreten habe

Ich habe letzte Woche ein Loch in unsere Schlafzimmertür getreten. Mit voller Wucht. Die Tür hat ein Loch, und ich habe einen blauen Zeh.

Einmal Sündenbock – immer Sündenbock?

Manche Familien suchen sich einen Sündenbock. Welche Chancen gibt es, dass dass sie ihre Meinung darüber jemals ändern?

Meine Hitzewallungen: Warum redet da keiner drüber?

Ich wusste nicht, was mit mir los war. Es lief. Einfach so. Der Schweiß sammelte sich im Nacken, tropfte den Rücken hinunter, durchnässte meinen Kragen