mental health Archive - Seite 2 von 10

Der unbestechliche Spiegel

Ausnahme-Athletin Heike Henkel zeigt dir, dass es nicht reicht, Unsicherheit zu überspielen und zu hoffen, dass niemand unsere innere Zittrigkeit bemerkt.

Nastassja Kinski: Die Befreiung der ewigen Muse – Wie sie aus dem Schatten toxischer Genies trat

Nastassja Kinski war eine junge Frau, die zwischen den Egos mächtiger Männer zerrieben wurde. Unter anderem das ihres Vaters Klaus Kinski.

Der Minerva-Selbsttest:

Ausnahme-Athletin Heike Henkel zeigt dir, wie deine geheime Superkraft findest und das Ziel, für das du wirklich brennst.

Lily Allen: Die Frau, die das Chaos zähmte

Lily Allen hat es allen gezeigt: sie hat die Scherben ihres Lebens aufgesammelt und daraus ein Imperium gebaut.

Vom Siegtreppchen aufs Sofa:

Ausnahme-Athletin Heike Henkel zeigt dir, wie du toxische Luftschlösser einreißt, mentale Stärke trainierst und endlich das Ziel findest, für das du wirklich brennst.

Sia: Die Macht der Maske. Wie sie vollkommen frei wurde.

Sia ist eine der erfolgreichsten Songwriterinnen der Welt. Vielleicht auch weil ihr etwas Entscheidendes gelang: sie bewahrte sich selbst.

Dein Herz ist kein Airbnb

Wir suchen Bestätigung, Liebe und Sicherheit bei Menschen, die oft selbst nicht wissen, wo ihnen der Kopf steht. Da gibt es eine bessere Lösung.

Tina Turner: Die Flucht über den Highway zur Freiheit

Lass dir von der Gesellschaft nicht einreden, dein Zug sei abgefahren. Mit über 40 baute Tina ein Imperium auf.

Konfetti für die Seele: Warum wir das Jetzt feiern müssen, bevor der Vorhang fällt

Wie du es schaffst, dass der Druck, perfekt sein zu müssen von dir abfällt, wie ein alter, kratziger Mantel. Du musst nicht fehlerfrei sein, um wertvoll zu sein!

Nora Haukland: Die Frau, die den Prinzen entzauberte

Nora Haukland hat lange gehofft, dass alles gut werden würde. Irgendwann fand sie den Mut zur Veränderung. Was wir von ihr lernen können.

Die Frau, die aufhört zu schweigen

Juliane Snekkestad hat lange geschwiegen. Aber als Zeugen gebraucht wurden, fand sie den Mut, aufzustehen. Was wir von ihr lernen können.

Das Sandwich-Drama: Warum Brooklyn Beckham nicht erwachsen werden darf

Es gibt ein Video, das alles über das Leben von Brooklyn Beckham aussagt. Darin zeigt er seinen Millionen Followern, wie man ein Sandwich zubereitet.

Kostet Berühmtheit Leben? Wissenschaftler sagt, warum es gar nicht so schlecht ist, unsichtbar zu sein

Im Job, der Nachbarschaft, im Kirchenchor: Für alle, die das Gefühl haben, immer „an” sein zu müssen. Sichtbarkeit kostet Lebenszeit.

Wie du in deinem eigenen Wohnzimmer ein buddhistisches Kloster besuchst

Du kannst ein buddhistisches Kloster online besuchen und sogar an der Abendmeditation der Mönche teilnehmen – in deinem Wohnzimmer.

Warum fühle ich mich so leer?

Diese Leere in dir ist ein Zeichen dafür, dass du lange Zeit nicht in Kontakt mit dir selbst und der Welt warst. Dein Inneres ist nicht verschwunden. Es wartet.