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„Natürliche Hautpflege: Weniger ist mehr“

Was viele nicht wissen: Hautpflege braucht keine 10 Schritte, sie braucht zwei bis drei Produkte, die wirklich zur Haut passen.

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Warum liebevolle Elternschaft Kinder stark fürs Leben macht

Viele Eltern glauben, dass sie perfekt sein müssen, um ihre Kinder stark zu machen. Doch das ist ein Missverständnis.

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Wechseljahre im Job: Stark bleiben, wenn’s heiß wird

Wechseljahre sind in Deutschland etwas, was jede Frau alleine mit sich ausmacht. In anderen Ländern ist das anders.

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Übermäßiges Bellen – Was tun?

Hunde bellen – das ist ganz normal. Doch was, wenn es zu viel wird? Manche Hunde bellen aus Langeweile, andere aus Frustration.

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Energie in jedem Schluck: 3 Superfood-Smoothies für deinen Power-Start

Smoothies werden mit Superfoods zur Nährstoffbombe: vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und pflanzlichen Proteinen.

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Wie Fruchtzucker das Entzündungsrisiko steigert

Ein Glas Apfelsaft zum Frühstück, ein Smoothie nach dem Yoga, was nach bewusstem Genuss klingt, kann im Körper eine Kettenreaktion auslösen

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So kann Akupressur helfen

Der 11-jährige Darvin ist ein ausgebildeter Jagdhund und hat diese Leidenschaft in seiner Jugend ausgelebt. Nun muss er es ruhiger angehen.

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Warum Jeff Bezos jetzt eine andere Frau liebt und was wir daraus über Beziehungen lernen können

Warum entscheiden sich Menschen für einen anderen Partner, der so radikal anders ist, als der davor? Der Versuch einer Ursachenforschung.

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Lange Babypausen können gesundheitliche Risiken erhöhen

Lässt die Gesellschaft die im Stich, die sich am wenigsten wehren können? Die Rede ist von jungen Müttern und Kleinkindern.

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Juni im Garten: Holundersekt

Holundersekt selber machen: Erfrischung aus dem eigenen Garten. Gartentipps von Schwester Christa Weinrich.

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Superfoods: Was wirklich in deinen Smoothie gehört

Morgens, 7:30 Uhr: ein Glas Mandelmilch, eine Banane, ein Teelöffel Amla-Pulver und Matcha. Ich nenne das mein „Wachmacherexperiment“.

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„Warum kaufen wir immer das Gleiche? Und wie wir das ändern!“

Heute schauen wir uns mal an, wie wir es schaffen, endlich aus unserer modischen Komfortzone auszubrechen!

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Alles zu viel – Reizüberflutung

In meinem Blog gibt es ehrliche Einblicke, praktische Tipps und die ein oder andere Anekdote aus meinem Leben mit MS.

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Unsere 14-Tage-Challenge (30)

Jede 2. Woche findest du hier einen Satz, eine Frage oder einen Beitrag, der dein Leben leichter machen kann. In den kommenden 14 Tagen hast du genug Zeit, ihn anzuwenden.

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