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Startklar
Unsere 14-Tage-Challenge (14)
Jede 2. Woche findest du hier einen Satz, eine Frage oder einen Beitrag, der dein Leben leichter machen kann. In den kommenden 14 Tagen hast du genug Zeit, ihn anzuwenden.
Psychologie
Viele junge Menschen fühlen sich verloren. Und Frauen fühlen sich anders einsam, als Männer. Woran es liegt, was hilft.
Peters Geschichte eignet sich gut, um denen etwas Mut zu machen, die vielleicht noch orientierungslos nach ihrer MS-Diagnose sind.
Macht das Gehirn beim Verarbeiten von natürlichen Stimmen im Vergleich zu ihren Deepfakes einen Unterschied? Ja, sagen Forschende.
In Filmen scheint immer alles perfekt. Wieso kann unser Leben nicht so sein? Es ist eigentlich ganz einfach.
Kolumne
Der Blog über Küchenschätze und Lebensweisheiten: Nostalgische Kindheitserinnerungen an glückliche Momente mit meiner Oma.
Der Blog über Küchenschätze und Lebensweisheiten: Nostalgische Kindheitserinnerungen an glückliche Momente mit meiner Oma.
Shop
Könnte dein Kind mutiger sein? – Eine Mentaltrainerin zeigt, wie man sein Kind stärken kann.
Gute Nachrichten für Fitness-Fans: ab sofort gibt es beim Kauf eines WorkoutWaver® STINGRAY eine Yogamatte GRATIS mit dazu.
Gesundheit
Waven: Die Kunst der Lebensfreude
Jeder weiß, dass Säuglinge sich beruhigen, wenn man sie wiegt. Aber kaum einer weiß, dass Waven für das Wohlbefinden jedes Menschen sorgt.
Geh nicht krank zur Arbeit!
Krank zur Arbeit gehen hat nicht nur medizinische Folgen, sagt Hendrik Sonnabend von der FernUniversität nach seiner Studie.
Die Kunst, 109 Jahre alt zu werden
Weiche Matten umschmeicheln die Füße und die Menschen bewegen sich sanft im Einklang mit ihrem Atem. Sieht so das Training der Zukunft aus?
Wochenendarbeit = Erholung?
Eine Studie gibt Einblick in die Dynamik von Arbeit und Erholung. Unter bestimmten Umständen kann Wochenendarbeit zur Erholung beitragen.
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