Yoga Archive - Minerva VISION

Energieschutz im Alltag: So bleibst du bei dir

Du kannst lernen, dich vor Fremdenergien zu schützen und deine eigene Energie zu bewahren. Hier kommen Übungen, die dir dabei helfen.

Menschen sollten lernen, frei zu sein. Nur so wächst Wärme, Frieden und Glück und das ist die Basis für Verbundenheit. Paradox, aber wahr.

Das erste, was du wahrnimmst, ist meist das Wahre, auch wenn es dir unglaublich erscheinen mag. Zweifle nicht und hinterfrage es nicht

Diese Übungen können dein Leben verändern. Du wirst merken, wie sich Beziehungen klären, wie du mehr Energie hast und freier atmen kannst.

Für alle, die Yoga langweilig finden und beim autogenen Training einschlafen, aber trotzdem eine Erleuchtung haben möchten.

“Yoga half mir, das erste Mal seit Jahren wieder ruhig schlafen zu können.” Sven war bei der Armee und leidet unter dem PTBS.