Energie-Detox: Frei werden von belastenden Bindungen
Es geht um bedingungslose Liebe und energetische Verflechtungen
Von Julia Klimt
Kennst du das Gefühl, dass dich bestimmte Menschen oder Situationen regelrecht aussaugen? Dass du nach manchen Begegnungen völlig erschöpft bist, obwohl gar nichts Besonderes passiert ist? Dann geht es dir wie vielen anderen auch. Denn was viele nicht wissen: Zwischen Menschen entstehen unsichtbare energetische Verbindungen, die uns belasten können. Die gute Nachricht: Du kannst dich davon befreien.
Was sind energetische Bindungen?
Wenn du zu einem Menschen eine emotionale Beziehung hast, die nicht auf bedingungsloser Liebe beruht, bilden sich energetische Verbindungen zwischen euch. Diese sind zwar für unsere Augen unsichtbar, aber dennoch auf feinstofflicher Ebene real vorhanden. Sie entstehen über die Chakren – unsere Energiezentren.
Solche Bindungen können sich in allen zwischenmenschlichen Beziehungen entwickeln, die komplizierte Interaktionen beinhalten. Das können weitreichende Beziehungsverflechtungen sein, die sich über Familien-, Freundes-, Nachbarn-, Bekannten- und Kollegenkreise erstrecken.
Die meisten Bindungen entstehen unbewusst, aber dennoch eigenverantwortlich. Denn wir haben zuvor ein Gefühl gefühlt, das geringer als bedingungslose Liebe war. Für unsere Resonanz-Gefühle sind wir immer selbst verantwortlich.
Woran erkennst du belastende Bindungen?
Du spürst eine Bindung meist an bestimmten Symptomen, auch wenn du sie nicht bewusst wahrnimmst. Irgendwie fühlst du die Verbindung, ohne sie auf den Punkt bringen oder dich von ihr lösen zu können.
Bindungen sind immer dunkel bis schwarz. Sie machen krank, über sie wird dir ständig Energie weggenommen. Sie halten dich klein und bringen dir in jeder Beziehung schweren Nachteil. Deine spirituelle Entwicklung wird blockiert, aber auch die des Menschen, der am anderen Ende der Bindung sitzt.
Die Kraft der Befreiung: 5 Übungen für deine Energie-Detox
Übung 1: Reinigung in der Lichtsäule
Diese sanfte Übung eignet sich besonders für den Einstieg. Setze dich ganz entspannt hin und bitte die Engel um eine Lichtsäule, durch die von oben das Licht durch dich hindurchströmt. Bitte sie, die Energien, die sich von dir lösen, in diesem Lichtstrom ins Herz der Mutter Erde zu spülen.
Du kannst die Form der Lichtsäule mit den Händen andeuten – sie umfängt deinen ganzen Körper und reicht bis zur Erde. Setze dich in Gebetshaltung und bitte die Engel, die Bindungen aus dir herauszuschwemmen. Visualisiere den Lichtstrom und denke dabei an die Person und die Bindungen. Stell dir vor, dass alle Bindungen hinweggeschwemmt werden.
Übung 2: Das goldene Schwert
Bevor du beginnst, bitte die Engel um einen Lichtkegel, der die dunklen Energien zur Transformierung ins Licht hinaufnimmt. Stelle dich entspannt hin und bitte die Engel um das goldene Schwert. Nimm es mit beiden Händen entgegen und sage dreimal in Gedanken: “Ich durchtrenne hiermit alle Bindungen, die mich hindern.”
Führe dann mit dem Schwert schneidende Bewegungen um deinen Körper herum aus. Versuche, die Übung nach einiger Zeit zu verändern, damit du kein starres Ritual schaffst.
Übung 3: Die Lichtspirale
Setze dich vollkommen entspannt hin und bitte um Hilfe beim Lösen der Bindungen mit einer Lichtspirale. Diese ist riesig und umfängt dich und deine gesamte Aura. Sie erstreckt sich von weit unter dir bis weit über dich hinaus und leuchtet in hellem, gleißendem Licht.
Die Spirale beginnt linksdrehend um dich zu kreisen, immer schneller und schneller. Dabei leuchtet sie in allen Regenbogenfarben, zur Spitze hin wird es gold und schließlich weiß. Es entsteht ein starker Sog, der alle dunklen Energien deiner Bindungen mit sich hinaus- und hinaufträgt.
Übung 4: Chakren-Reinigung mit Visualisierung
Diese Übung ist besonders gründlich. Gehe in dich und bitte, dass dir die Bindungen gezeigt werden. Sieh dir deine Chakren genau an. Nimm alles so an, wie du es gezeigt bekommst – das erste, was du wahrnimmst, ist das Wahre.
Du siehst vielleicht Schläuche, Leitungen, Schnüre oder Wurzeln aus deinem Körper kommen. Das sind symbolische Darstellungen für ungesunde Bindungen. Die meisten sitzen vermutlich im Solarplexus-Chakra, aber in allen Chakren können welche sein.
Löse nun einen Schlauch nach dem anderen heraus, fasse ihn an der Stelle, wo er in dir sitzt, und ziehe ihn komplett heraus. Wirf jeden einzelnen in den Lichtkegel zur Transformation.
Übung 5: Die Kraft der bedingungslosen Liebe
Dies ist die einfachste und effektivste Übung. Gehe in die bedingungslose Liebe zu dir selbst und zu allem, was ist. Liebe alle Bindungen! Denn bedingungslose Liebe löst alle Bindungen und Abhängigkeiten sofort. Wenn wir in der Liebe sind, können wir gar nicht abhängig denken und fühlen.
Der Weg in die Freiheit
Diese Übungen können dein Leben verändern. Du wirst merken, wie sich Beziehungen klären, wie du mehr Energie hast und freier atmen kannst. Wichtig ist, dass du regelmäßig übst und dabei auf dein Herz hörst.
Vergib vorher dem anderen Menschen von ganzem Herzen und bitte auch ihn um Vergebung. Lass zwischen euch keinen Schmerz, Wut und Hass bestehen. So vermeidest du, offene Rechnungen zu hinterlassen.
Mache diese Übungen zu deiner geistigen Hygiene. Denn nur wenn du innerlich frei bist, kannst du aus vollem Herzen lieben und anderen helfen, ohne selbst dabei Schaden zu nehmen.
