Glück Archive - Minerva VISION

Dein Herz ist kein Airbnb

Wir suchen Bestätigung, Liebe und Sicherheit bei Menschen, die oft selbst nicht wissen, wo ihnen der Kopf steht. Da gibt es eine bessere Lösung.

Früher war ich nett. Ich habe “Macht doch nichts!” gesagt, wenn es sehr wohl etwas machte. Und damit habe ich aufgehört. Das tut gut.

Ich stand in Venedig auf der Rialto-Brücke. Umgeben von tausend anderen Touristen, die alle dasselbe Foto machten. Was mache ich hier?

Gestern habe ich meine Renteninformation bekommen. Du weißt schon, diese freundliche Post, die dir mitteilt, wie arm du im Alter sein wirst.

Kennst du diese Märchen-Großmutter aus den Bilderbüchern? Weißhaarig, rundlich, immer lächelnd. Ich bin anders.

Am Anfang fühlte Ute sich einsam. Bis ihr klar wurde: “Ich kannte mich gar nicht. Ich wusste nicht, wie es ist, nur mit mir zu sein”.

Wir sind darauf programmiert, nach dem Großen zu suchen. Dabei laufen wir ständig an hundert kleinen Wundern vorbei und verpassen das Leben.

Für viele von uns ist das Schwimmbad eine echte Prüfung für unser Selbstvertrauen und unser Schamgefühl. Es liegt an der Badekleidung.

Wie beim Sport sind auch beim Glücks-Training Wiederholung und Beständigkeit wichtig, umso glücklicher wirst du dich fühlen.

Die Angst vor Ablehnung ist die wohl häufigste Angst von Menschen. Und sie ist so mächtig, als würde unser bisheriges Leben dadurch beendet

Wenn du ins Wasser eintauchst, passiert etwas Magisches mit deinem Körper und deiner Psyche. Du wirst frei.

Dein Weg zu innerer Stärke und Balance: wie du die Liebe zu dir selbst entdeckst, verstärkst und feierst. Eine Reise, zurück zu dir selbst.

Durchfeiern und glücklich werden? Das könnte versuchen. Jedenfalls, um uns kurzfristig aus einem Stimmungstief zu holen.

Oft genügt schon eine kleine Gemeinsamkeit, um das Herz schneller schlagen zu lassen. Doch was steckt dahinter?

Eine neue Studie zeigt: Spiritualität kann nicht nur deinen Geist beruhigen, sondern auch messbar deinen Blutdruck senken.