Gesund bleiben Archive - Seite 3 von 26

Kostet Berühmtheit Leben? Wissenschaftler sagt, warum es gar nicht so schlecht ist, unsichtbar zu sein

Im Job, der Nachbarschaft, im Kirchenchor: Für alle, die das Gefühl haben, immer „an” sein zu müssen. Sichtbarkeit kostet Lebenszeit.

Beifuß – Die kraftvolle Mutter aller Kräuter

Der Beifuß ist das große Frauenkraut. Bei Menstruationsbeschwerden, bei Geburt, bei Unfruchtbarkeit, bei Wechseljahren. Er wärmt von innen, wo Kälte ist.

Mein Leben mit MS: Gleichstellung – der kleine Bruder des Schwerbehindertenausweises

Du hast einen GdB von 30 oder 40. Keinen Schwerbehindertenausweis.

Aber du kannst eine Gleichstellung beantragen.

Was heißt das?

Knochen ab 40 – Warum dein Skelett jetzt deine Aufmerksamkeit braucht

Die Zahlen sind ernüchternd: Eine von zehn Frauen hat mit 60 Osteoporose. Mit 70 ist es eine von fünf. Mit 80 zwei von fünf. Mit 90 zwei von drei.

Ringelblume – Calendulas goldene Heilkraft

Die Ringelblume ist die Wundheilerin schlechthin. Bei Schnittwunden, bei Schürfwunden, bei Verbrennungen, bei Ekzemen.

Erwerbsminderungsrente – Wann, wie, was?

Manchmal kommst du an den Punkt, wo arbeiten nicht mehr geht.Dann gibt es die Erwerbsminderungsrente. Was du wissen musst.

Schlaf in den Wechseljahren – Warum du nachts wachliegst und was dein Gehirn damit zu tun hat

Schlafprobleme in den Wechseljahren sind real, häufig und ernst zu nehmen. Sie sind kein Zeichen dafür, dass du “nicht entspannen kannst”.

Spitzwegerich – Der Hustenheiler am Wegesrand

Der Spitzwegerich ist eine der wichtigsten Heilpflanzen, die wir haben. Bei Husten, bei Heiserkeit, bei allen Leiden der Atemwege.

Mein Leben mit MS: Schwerbehindertenausweis – Schutzschild oder Stempel?

Viele MS-Betroffene wehren sich dagegen. Ich bin doch nicht behindert. Ich kann doch noch alles. Ich will kein Mitleid.

Dein Herz ab 40 – Warum Frauen anders ticken (und warum das endlich jemand merkt)

Das Herz und das Gehirn sind Partner – und ja, das Herz leidet unter den Wechseljahren. Nur erkennen viele Ärzte das nicht.

Einatmen, ausatmen, erinnern – Wissenschaftler zeigt Wunder-Atemtechnik, mit der wir besser lernen

Mit der Wunder-Atemtechnik kannst du schneller lernen und dich viel besser erinnern. Ein Wissenschaftler zeigt, wie es geht.

Mein Leben mit MS: Muss ich meinem Arbeitgeber von meiner Diagnose erzählen?

Musst du es deinem Arbeitgeber sagen? Nein. Grundsätzlich nicht. Es gibt keine Offenbarungspflicht. Aber was, wenn du dauerhaft krank bist?

Wenn deine Fettzellen auf die Uhr schauen: Warum der Zeitpunkt beim Intervallfasten alles ist

Professorin Olga Ramich ließ Teilnehmerinnen zwei Wochen lang zwischen 8 und 16 Uhr essen. Dann zwischen 13 und 21 Uhr, also deutlich später

Frauenmantel – Schutzmantel für jede Lebensphase

Es gibt Pflanzen, die tragen ihren Zweck im Namen. Der Frauenmantel umhüllt, schützt, begleitet Frauen durch alle Phasen ihres Lebens.

Johanniskraut – Sonnenlicht für dunkle Tage

Es gibt Pflanzen, die tragen das Licht in sich. Für die dunklen Tage, wenn die Seele schwer wird, wenn wir das Gefühl haben, in einem Tunnel zu sein ohne Ausgang.