Gesund bleiben Archive - Seite 17 von 26

Neue Ernährungsstrategie: Ist dies die neue 5:2-Diät?

Professor empfiehlt pflanzenbasierte Mahlzeiten für ein längeres Leben und verrät sein Rezept für pflanzliche Fleischbällchen.

Intervallfasten: Jung, schlank, metabolisch daneben?

Fasten ist nicht für jeden die erhoffte Wunderkur. Eine Studie aus München zeigt, dass besonders junge Menschen aufpassen sollten.

Intervallfasten

Fasten kann nicht nur beim Abnehmen helfen – sondern auch chronische Entzündungen im Darm lindern und die innere Uhr positiv beeinflussen.

MS Voices Podcast | Teil 15

MS Voices – so heißt diese mehrteilige Podcast-Reihe rund um das Thema MS (Multiple Sklerose). Hier ist Teil 15 – Leben mit multipler Sklerose (15) – “Meine Mama ist der Hammer”

Warum Antibiotika manchmal versagen – auch wenn Bakterien nicht resistent sind

Das Problem ist nicht, dass ein paar besonders hartnäckige „Super-Bakterien“ überleben. Sondern alle. Sie machen sich unsichtbar.

Die Kraft der Gedanken: Motivation und Achtsamkeit bei MS

Wie kann man trotz einer chronischen Diagnose wie Multiple Sklerose das Leben selbstbestimmt und positiv gestalten?

MS Voices Podcast | Teil 14

MS Voices – so heißt diese mehrteilige Podcast-Reihe rund um das Thema MS (Multiple Sklerose). Hier ist Teil 14 – “Mitleid oder Mitgefühl?”.

Beta-Carotin: Wundermittel oder Risiko?

Kaum ein Nährstoff sorgt für so viele Diskussionen wie Beta-Carotin. Vom gefeierten Krebs-Schutzschild zum gefallenen Helden!

MS und das Umfeld: Wie Unterstützung das Leben verändert

Die Diagnose Multiple Sklerose bringt nicht nur für Betroffene Herausforderungen mit sich, sondern stellt das gesamte Umfeld vor Fragen.

Sind Vegetarier trauriger?

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung – doch könnte der Verzicht auf Fleisch auch unsere Psyche beeinflussen?

MS Voices Podcast | Teil 13

MS Voices – so heißt diese mehrteilige Podcast-Reihe rund um das Thema MS (Multiple Sklerose). Hier ist Teil 13 mit Univ.-Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Sven Meuth.