MS Voices Podcast | Teil 3

Eigenmotivation und Achtsamkeit | Den Blickwinkel ändern macht’s einfacher – Irene im Gespräch mit Katja Kerschgens

In dieser Episode geht es um positives Wording, um Selbstliebe, um Mut, ums Aussortieren und darum, warum es so wichtig ist, den Blickwinkel zu ändern.

Katja Kerschgens ist Mentorin, Rhetorik-Trainerin, Buchautorin und Künstlerin. Wenn man sagt, dass sie seit 30 Jahren Multiple Sklerose hat, dann stellen sich ihr die Nackenhaare. Denn es geht auch anders: Wenn man sagt, dass sie seit 30 Jahren die Diagnose MS hat, dann ist das wesentlich positiver. Wir wissen ja alle: “Alles kann – Nichts muss”. Warum dann der MS mehr Raum bieten, als nötig ist?

Mit Tipps und persönlichen Beispielen regt sie an, die eigenen Gedanken zu sortieren und sich bewusst auf die positiven Dinge im Leben zu konzentrieren. Diagnose MS? In jedem Schlechten steckt auch was Gutes!

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