Chlor: Unsichtbarer Held
Obwohl es oft unbemerkt bleibt, ist Chlor unerlässlich für zahlreiche biologische Prozesse in unserem Körper.
WeiterlesenGesund bleiben
Entdecke die Kraft von Kalium
Kalium ist essenziell für die Aufrechterhaltung zahlreicher Körperfunktionen. Schon geringe Schwankungen haben eine große Wirkung.
Weiterlesen
Smoothies: Mein neuer Weg
Lecker und gesund? Das geht mit Smoothies ganz leicht. Meine Reise mit Smoothies begann aus einfacher Neugier …
Weiterlesen
Wochenendarbeit = Erholung?
Eine Studie gibt Einblick in die Dynamik von Arbeit und Erholung. Unter bestimmten Umständen kann Wochenendarbeit zur Erholung beitragen.
Weiterlesen
Vitamin A ist das A… und O!
Erfahre, warum Vitamin A für unseren Körper wichtig ist, welche Funktionen es erfüllt und wie wir ausreichend davon bekommen.
Weiterlesen
Hände weg vom Thunfisch, …
Du bist schwanger? Dann sind viele Nahrungsmittel tabu. Aber wusstest du, dass auch der beliebte Thunfisch eine versteckte Gefahr birgt?
Weiterlesen
Linsen statt Burger!
In Europa sterben jedes Jahr 1,55 Millionen Menschen durch Fehlernährung. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher.
Weiterlesen
Glücklichmacher: Puzzle statt Nudeln
Vor kurzem bin ich nach Australien gereist. Genauer gesagt nach Sydney, zur Sydney Opera. Zumindest so gut wie…
Weiterlesen
Die Top 5 für eine bessere Verdauung
Hier sind die fünf besten Lebensmittel, die reich an Verdauungsenzymen sind und deine Verdauung natürlich unterstützen können.
Weiterlesen
Feuer und Flamme
Hier stellen wir unsere besten Grill-Rezepte vor. Wie es begann Ich konnte nicht schlafen. Ist manchmal so. Schlaflos wälzte ich …
Weiterlesen