Selbsttest

Wie gut kannst du dich auf eine Sache konzentrieren?

In einer Welt voller Ablenkungen ist es nicht immer einfach, konzentriert bei der Sache zu bleiben. Manche Menschen schaffen es, lange Zeit fokussiert zu arbeiten, ohne sich ablenken zu lassen, während andere immer wieder den Faden verlieren. Wie gut kannst du dich auf eine Aufgabe konzentrieren? Bleibst du bei der Sache oder lässt du dich schnell ablenken? Dieser Test hilft dir herauszufinden, wie gut deine Konzentrationsfähigkeit ist. Beantworte die folgenden Fragen und entdecke, wie stark dein Fokus ist!

Wie gut kannst du dich auf eine Sache konzentrieren?

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Wie fühlst du dich, wenn du eine lange, fokussierte Arbeitsphase abgeschlossen hast?

2 / 10

Wie gehst du mit langwierigen Besprechungen oder Vorträgen um, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern?

3 / 10

Wie gehst du mit mehreren Aufgaben gleichzeitig um, die deine Aufmerksamkeit erfordern?

4 / 10

Wenn du in einer lauten oder ablenkenden Umgebung arbeitest, wie gut kannst du dich trotzdem konzentrieren?

5 / 10

Wie oft brauchst du Pausen, um deine Konzentration aufrechtzuerhalten?

6 / 10

Was machst du, wenn du merkst, dass deine Gedanken während der Arbeit abschweifen?

7 / 10

Wie oft überprüfst du dein Smartphone oder soziale Medien, während du arbeitest oder eine Aufgabe erledigst?

8 / 10

Wenn du an einem Projekt arbeitest, das dir nicht besonders Spaß macht, wie gut bleibst du konzentriert?

9 / 10

Wie gehst du mit langen Aufgaben um, die über einen längeren Zeitraum deine volle Konzentration erfordern?

10 / 10

Wie reagierst du, wenn du eine Aufgabe beginnst und plötzlich abgelenkt wirst, z. B. durch eine Nachricht oder ein Geräusch?

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