ernährung Archive - Seite 2 von 3

Beta-Carotin: Wundermittel oder Risiko?

Kaum ein Nährstoff sorgt für so viele Diskussionen wie Beta-Carotin. Vom gefeierten Krebs-Schutzschild zum gefallenen Helden!

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung – doch könnte der Verzicht auf Fleisch auch unsere Psyche beeinflussen?

Bei unseren Gedanken an unser Wohlfühlgewicht vernachlässigen wir die Versorgung unseres Gehirns. Die Folge: Demenzerkrankungen nehmen zu.

Claudia aus der MV-Redaktion hat einen Selbstversuch gewagt – und würde nie wieder für 3 Tage auf Nahrung verzichten.

Ein gesunder Darm als Basis für ein gesundes Leben? Genau das verspricht die Restore-Diät, die jetzt für Aufsehen sorgt.

Was deine Ernährung mit Entzündungen zu tun hat und welche Rolle Weizen dabei spielt. Wichtig für alle, die MS haben.

Tiefer Schlaf ist der Schlüssel zur Gedächtnisbildung, mentaler Klarheit und sogar zur Bekämpfung von Krankheiten, sagt Prof. Geiger.

Nach drei Tagen Fasten beginnt dein Körper, auf molekularer Ebene erstaunliche Veränderungen durchzumachen.

In einer aktuellen Studie hat die Wissenschaft erneut bewiesen, dass Bauchfett nicht unbesiegbar ist. Der Feind? Pflanzenöl.

Vergiss Low-Carb, Keto oder Detox – die neueste Entdeckung in der Welt der Ernährung dreht sich resistente Stärke.

„Nachsalzen erhöht das Risiko für Magenkrebs um 41 Prozent“, warnte FITBOOK. Irrtum, sagt Prof. Gerd Gigerenzer.

Wir reden oft über die Ernährung von werdenden Müttern, doch auch die Ernährung von Vätern spielt eine entscheidende Rolle.

Eine neue Studie hat bewiesen, dass Olivenöl gesünder ist und dabei hilft, Herzkrankheiten und Diabetes zu verhindern.

Großbritannien zeigt, wie’s geht: Ab Oktober 2025 wird Werbung für ungesunde Lebensmittel online rund um die Uhr verboten.

Ein bisschen Cannabis, und schon wird das Gehirn wieder jung, während der Körper gleichzeitig in den Anti-Aging-Modus wechselt.