Zu gewinnen: “Yogapraxis mit Ayurveda vertiefen” 

Mach mit bei unserem Gewinnspiel und gewinne 3 x ein Buch: “Yogapraxis mit Ayurveda vertiefen” 

+++ ACHTUNG: Die Aktion läuft bis zum 11.01.2026 +++

Vertiefe Yoga und Ayurveda und verbinde sie in deiner täglichen Yogapraxis miteinander. Anja Orttmann-Heuser verknüpft in „Yogapraxis mit Ayurveda vertiefen“ (Windpferd Verlag, ET: August 2025) bekannte Yogapraktiken mit ayurvedischem Wissen. So vereint sie auf informative und praktische Weise zwei alte Wissensfelder, von welchen wir bis heute viel lernen können. Sie zeigt, wie wir durch eine sinnvolle und nachhaltige Yogapraxis ein gesundes Wohlbefinden und geistige Klarheit stärken und was wir dazu aus dem Ayurveda einfach und sinnvoll integrieren können. Ziel des Buches ist es, durch eine regelmäßige, individuell stimmige Praxis mehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Ruhe und Kraft zu fördern – für all jene, die in ihrer Yogapraxis neue Impulse suchen, ob als Übende, Lehrende, Yoga- oder Ayurvedatherapeut:innen. Ein inspirierender Wegweiser für alle, die Yoga im Licht des Ayurveda ganzheitlich leben und vermitteln möchten. 

Mehr Infos: https://www.windpferd.de/yogapraxis-mit-ayurveda-vertiefen.html

Also: Mach mit bei unserem Gewinnspiel und gewinne 3 x ein Buch: “Yogapraxis mit Ayurveda vertiefen”  

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