Alleine ausgehen kann man lernen
Schenk uns einen Moment für eine Meinung: Gehst du gerne alleine weg?
Ich war geschäftlich unterwegs und strandete in Koblenz. Ein schönes Städtchen, direkt am Deutschen Eck gelegen, wo Rhein und Mosel sich kreuzen. Der Tag war gefüllt mit Terminen, nun brach der Abend herein und ich hatte Hunger. Aber alleine ins Restaurant? Fühlte sich irgendwie unangenehm an.
Direkt neben meinem Hotel befand sich ein Grieche. Laut drang das Stimmengewirr heraus, bis auf den Bürgersteig. Ein paar Straßen weiter würde ich eine bekannte Schnellimbisskette finden. Anonym alleine essen ist dort kein Problem. Aber ich wollte nach dem anstrengenden Tag einfach gemütlich sitzen und in aller Ruhe etwas Schönes essen. Um etwas zu tun zu haben, kaufte ich mir kurzerhand am Kiosk nebenan eine Zeitschrift. So gewappnet betrat ich das Lokal.
„Tisch für 2?“
Das fragte mich der griechische Adonis, der entfernt an Jason Momoa in Aquaman erinnerte. „Nein, ein Tisch nur für mich.“ Sah ich Mitleid in seinen Augen? Ehrlich gesagt, war es mir egal. Ich bekam ein kleines Tischchen in einer Ecke, richtete mich dort mit meiner Zeitschrift gemütlich ein. Irgendwann traute ich mich, meinen Blick von den Buchstaben zu lösen und begann, mich umzusehen. Betrachtete Paare, die beide am Handy beschäftigt waren und nicht miteinander sprachen, sah feuchtfröhliche größere Tischrunden und eine Familie mit brüllendem Baby. Keiner beachtete mich. Und als der schöne Kellner mir ein Glas Rotwein zu meinem Essen servierte, lehnte ich mich entspannt zurück und konnte mir gar nicht mehr vorstellen, dass ich davor so große – ja, war das schon Angst? – hatte. Seitdem gehe ich öfters aus, und zwar mit meinem Lieblingsmenschen, also nur mit mir. Alleine auszugehen mag für einige zunächst einschüchternd wirken, doch es öffnet eine Welt voller Möglichkeiten. Es ist eine Chance, dich selbst besser kennenzulernen, deinen eigenen Interessen nachzugehen und Unabhängigkeit zu entwickeln. Ich war mit mir schon in Museen, in Ausstellungen, im Kino, im Theater und habe mit mir ganz alleine Städtetouren gemacht.
Alleine auszugehen bedeutet, dass du genau das tun kannst, was du möchtest, ohne Kompromisse schließen zu müssen. Das ist für mich wie ein wildes Gefühl von Freiheit und ist auch ein echter Boost für mein Selbstbewusstsein. Ich komme gut klar mit mir und fühle mich mit mir wohl. Und: Ich brauche niemand anderen, um meine Erlebnisse wertvoll zu machen. Ich reiche mir aus, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Was denkst du darüber? Schreib uns gerne eine E-Mail: redaktion@minerva-vision.de
Tipps für dein Solo-Abenteuer
Beginne klein
Wenn der Gedanke, allein auszugehen, noch neu für dich ist, starte mit etwas Kleinem. Ein Spaziergang durch einen nahegelegenen Park oder ein Kaffee in einem gemütlichen Café können gute erste Schritte sein. Wähle Orte, an denen du dich sicher und komfortabel fühlst.
Wähle bewusst deine Ziele
Überlege dir, was du wirklich genießen würdest. Liebst du Filme? Ein Kinobesuch kann eine großartige Möglichkeit sein, alleine auszugehen, da das Kinoerlebnis an sich schon eine solo-freundliche Aktivität ist. Interessierst du dich für Kunst? Museen und Galerien bieten die perfekte Kulisse, um in Ruhe Kunst zu betrachten.
Bereite dich vor
Wenn du nervös bist, plane deine Ausflüge im Voraus. Überprüfe Öffnungszeiten und Anfahrtswege, buche Tickets vorab und stelle sicher, dass du alles Nötige dabei hast. Eine gute Vorbereitung kann die Angst vor dem Unbekannten mindern. Besonders wenn du verreist, profitierst du davon, dir im Vorfeld genaue Pläne zu machen. Du musst dich da ja nicht drauf festlegen. Aber wenn man mal einen Durchhänger hat, hilft ein Plan, um wieder in die Gänge zu kommen.
Genieße die Erfahrung
Versuche, während deines Solo-Ausflugs präsent zu sein. Genieße jede Erfahrung, beobachte die Umgebung und nimm dir Zeit, die Momente voll auszukosten. Dies kann helfen, das Alleinsein zu einer bereichernden und erfreulichen Erfahrung zu machen.
Alleine auszugehen ist eine Kunst, die du mit der Zeit verfeinern kannst. Es eröffnet nicht nur die Tür zu neuen Erlebnissen und Selbstentdeckungen, sondern stärkt auch dein Selbstvertrauen und deine Unabhängigkeit. Trau dich, solo zu gehen, und entdecke, wie bereichernd und erfüllend es sein kann, dein eigener bester Begleiter zu sein.
