Selbstliebe Archive - Minerva VISION

Deine persönliche Brille für die Welt – warum wir alle unterschiedlich sehen

“Das sehe ich aber ganz anders!” – Wie oft hörst du diesen Satz? Die Wahrheit ist: wir sehen die gleiche Welt durch unterschiedliche Brillen

Hältst du dich selbst für unattraktiv, hässlich, langweilig oder nicht liebenswert? Dann hast du ein Problem, aber nicht das, was du denkst.

Du gibst und gibst und gibst. Für die Familie, die Freunde, die Kollegen, die Nachbarn. Du opferst dich auf, bis du völlig erschöpft bist.

Viele Menschen finden es peinlich, zu einem Psychologen zu gehen. Warum? Er ist dafür ausgebildet, in Krisen zu helfen.

Du brauchst keine Stunden im Spa oder teure Wellness-Wochenenden. Du brauchst nur 5 Minuten täglich, um etwas für deine Seele zu tun.

Menschen, die Angst überwunden haben, sind oft besonders empathisch, resilient und hilfsbereit. Die Krise wird zur Kraftquelle.

Wenn du diesen Teufelskreis durchbrechen willst, musst du bei der Wurzel ansetzen: bei deiner Selbstachtung und deinem Selbstwertgefühl.

Achtsamkeit wird in unserer Leistungsgesellschaft benutzt, damit wir trotzdem weiter funktionieren können. Wie wär es mit einer Pause?

Ein Fitness-Tool für Katzen? Oh ja. Am nächsten Morgen lag Frieda plötzlich oben drauf, als wäre es ihr neuer Thron.

Wir hetzen durch Tage, Wochen, Jahre. Wir arbeiten, wir kümmern uns, räumen hinter anderen her, erfüllen Erwartungen. Aber was wollen WIR?