Test: Wie ist dein Energielevel?
Bist du ständig auf den Beinen oder lässt du es ruhig angehen? Mit diesem Test kannst du herausfinden, wie energiegeladen du wirklich bist.
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WeiterlesenKalium ist essenziell für die Aufrechterhaltung zahlreicher Körperfunktionen. Schon geringe Schwankungen haben eine große Wirkung.
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WeiterlesenLecker und gesund? Das geht mit Smoothies ganz leicht. Meine Reise mit Smoothies begann aus einfacher Neugier …
WeiterlesenAngststörungen im Kindes- und Jugendalter gehören zu den häufigsten und frühesten psychischen Störungen. Oft ist das erst der Anfang.
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WeiterlesenEin Burnout ist mehr als nur Stress … Für alle, die endlich wieder entspannt im Alltag sein wollen. Wir zeigen Wege auf.
WeiterlesenHeute Entscheidungen zu treffen, ist schwer. Das liegt daran, dass uns bei so vielen Fakten schwindelig wird. Wie es besser geht.
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WeiterlesenIn Europa sterben jedes Jahr 1,55 Millionen Menschen durch Fehlernährung. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher.
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