Unsere 14-Tage-Challenge (8)
Schön, dass du hier bist! Jede 2. Woche findest du hier einen Satz, eine Frage oder einen Beitrag, der dein Leben leichter machen kann. In den kommenden 14 Tagen hast du genug Zeit, ihn anzuwenden. Denn 14 Tage sind ausreichend, um eine neue Fähigkeit zu erlernen, eine Gewohnheit zu festigen oder ein Ziel zu erreichen. Unser Selbst-Coaching hilft dir bei deiner Weiterentwicklung.
Wenn du nichts verpassen willst, abonniere unseren Gratis-Newsletter, dann bekommst du das aktuelle Coaching immer automatisch an dein E-Mail Postfach geschickt.
“Woran könnten andere erkennen, dass du dein Ziel erreicht hast?”
Wie dich die Frage weiterbringt: Diese Frage löst ein intensives Nachdenken über deine Lebensziele aus. Viele Menschen verdienen Geld, um des Geldes willen. Vielleicht ist ihr eigentliches Ziel ein Gefühl von Sicherheit zu spüren, die ihnen ein finanzielles Polster bietet. Aber wann ist es genug und wie wirst du spüren, dass es genug ist? Es geht darum, von abstrakten Wünschen zu fühlbaren Zielen zu kommen.
Warum sie wirkt: Die Frage wirkt, weil sie dich dazu bringt, einen „Deal“ mit dir zu machen. Du setzt dir ein Ziel, und du definierst die Dinge, an denen man merken kann, dass du dein Ziel erreicht hast. Und das bringt dich ins konkrete planen. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass du aktiv wirst. Zudem ermöglicht es dir, deine Fortschritte objektiv zu bewerten und notfalls rechtzeitig Anpassungen vorzunehmen.
Wie du am meisten von ihr profitierst: Setze dir Zeitpunkte, zu denen du deine Fortschritte überprüfst. Schreibe auf, was du erreicht hast und welche Dinge noch ausstehen. Woran könnten andere erkennen, dass ich es geschafft habe? Es ist wichtig, sich möglichst viel und detailliert auszumalen. Z.B. Ich habe endlich mein eigenes Restaurant, es ist jeden Tag gut besucht, ich bin entspannt, trotz der vielen Arbeit, fahre ein schönes Auto…. Das hält die Motivation hoch.
